Hallo, mein Name ist Marie und die Passion für Bewegung und Gesundheit begleitet mich schon ein Leben lang. Angefangen mit Karate als Kleinkind über Schwimmen, Tanzen, Leichtathletik im Turnverein und Krafttraining im Fitnessstudio.

Auch im beruflichen Bereich lag der Fokus schon immer auf Gesundheit - ich absolvierte ein Bachelorstudium der Gesundheitsökonomie und ein Masterstudium Public Health. Als Gesundheitsmanagerin bei einer privaten und einer gesetzlichen Krankenversicherung durfte ich viele unterschiedliche Erfahrungen sammeln. Parallel zu meinen Hauptberufen unterrichtete ich als ausgebildete Gruppentrainerin diverse Gesundheitskurse im Abendbereich. Es schien alles im Lot, doch dann kam Corona... 

Die Fitnessstudios waren monatelang geschlossen und es war Homeoffice angesagt. Die Folge - ich habe mehr gesessen und mein Rücken meldete sich. 

Mein behandelnder Orthopäde renkte mich zwar ein, doch schon nach ein paar Tagen litt ich erneut an den gleichen Beschwerden. Ich erkundigte mich nach möglichen Lösungen und entdeckte PILATES. 

Diese Bewegungsrichtung half mir, meine Körperwahrnehmung zu schulen, an meiner Haltung zu arbeiten, meine Muskeln zu kräftigen und zu dehnen und auch meinen Geist zu entspannen. Regelmäßiges Training führte letztendlich zu Beschwerdefreiheit. 

Ich war so begeistert von dieser Methode, dass ich die Pilates-Ausbildung erfolgreich absolvierte und mich selbstständig machte. Meine Mission ist es, meine Mitmenschen auf ihrem Weg nach körperlichem Wohlbefinden zu begleiten. 

Ob es sich bei deinen Zielen um Schmerzreduktion, Beweglichkeit, Abnehmen oder einfach nur um einen bewegten Ausgleich zum sitzenden Alltag handelt – PILATES hilft bei all diesen Zielen und auch noch weit darüber hinaus!